立秋 | 四时俱可喜，最好新秋时
“秋风吹雨过南楼 一夜新凉是立秋” 8月8日2时23分 我们迎来立秋节气
（海报设计 王君仪） 虽然这个节气名带“秋”字 但立秋只是天文学意义上的秋天来临 并非气象学上的入秋 气候上划分季节主要依据 “候平均温度”的变化来定 即当地连续五天的平均温度 在22摄氏度以下 才算进入气候意义上的秋季
立秋三候 古人将立秋分为三候 “一候凉风至 二候白露生 三候寒蝉鸣” 自北方吹来的阵阵微风 带来几分凉意 清晨时分，因昼夜温差大 植物上往往凝结着晶莹的露珠 树上的寒蝉鸣叫不停 好像在宣告着暑气的消退
立秋习俗 立春时有“咬春” 立秋时便是“啃秋” 席地而坐，啃一口西瓜等瓜果 清凉解暑的同时 心情也会变得愉悦舒朗 在一些地区 还有“食秋桃”的习俗 把秋桃的桃核藏到除夕夜 扔进炉子烧成灰 能保佑来年远离瘟疫
古人在立秋时还讲究“贴秋膘” 他们会把立秋当天的体重 和立夏那天做对比 如果瘦了，就吃肉“贴膘” 立秋 草木开始从繁茂葱茏 趋向成熟结果 希望你朝心之所向付出的种种努力 灌溉出一场功不唐捐的好结果 |
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