中国舞协“健康养生舞”在我市掀热潮

      益阳在线4月17日讯(记者 黄云 宋咏琪)4月16日，由市文学艺术界联合会主办，市舞蹈家协会承办的中国舞蹈家协会《健康养生舞》益阳市推广培训班正式结业。

　　本次培训为期四天，吸引了全市7个区县(市)的舞蹈家协会主席、优秀会员和文化馆舞蹈专干等37人参加培训，其中29人通过考核并获得结业证书。培训分开班式、人体穴位经脉解读、健康养生舞组合、考核、复习、汇报演出和结业仪式七个板块，是在中国舞蹈家协会、湖南省舞蹈家协会培训的基础上，开展的一次市级层面推广培训。参加培训的学员中，年龄最大的为70岁，最小为29岁。

　　培训旨在推广《健康养生舞》。《健康养生舞》教材历经四年时间编成，以中医理论和生命发展规律为依据，吸收传统养生方法的精华，并针对现代快节奏的工作生活加以改进。养生舞将将中医养生理念和舞蹈相结合，以舞为乐、以舞养神，既有很强的艺术性和观赏性，又有健康养生的科学性。全套舞蹈时长为26分钟，刚好达到每天有氧运动的最佳时长，深受各个年龄段学员们的喜爱和肯定。

　　培训取得了良好效果。南县舞蹈家协会已于4月17日开办为期一个月的群众培训班，此外，还将开办为期半年的广场舞爱好者培训班和为期一个星期的文艺骨干培训班。桃江县舞蹈家协会也将于5月开办培训班。